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【单选题】
左右开弓似射雕紧的动作需要的步型是:
A.
弓步
B.
马步
C.
仆步
D.
虚步
E.
丁步
题目标签：左右开弓
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参考答案：
举一反三
【多选题】八段锦中“左右开弓似射雕”的功理与作用是()
A.
可刺激督脉和背部腧穴，同时调节手太阴肺经等经脉之气，使全身经脉畅通
B.
促进自然之清气与人体之真气在胸中交回，达到改善呼吸功能及全身气血运行的作用。
C.
可有效发展下肢肌肉力量，提高身体平衡和协调能力
D.
有利于矫正驼背、肩内收等不良姿势，预防肩颈疾病。
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B.
促进自然之清气与人体之真气在胸中交回，达到改善呼吸功能及全身气血运行的作用。
C.
可有效发展下肢肌肉力量，提高身体平衡和协调能力
D.
有利于矫正驼背、肩内收等不良姿势，预防肩颈疾病。
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