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【单选题】
适量运动的运动强度一般不包括哪一项
A.
运动平均心率在 110—150次/分之间
B.
每次锻炼的时间在 30—60分钟左右
C.
运动的心率应该达到180次/分以上且应持续一段时间
D.
运动频度为每周至少运动3—5次
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参考答案：
举一反三
【单选题】在下列关于肌的起止、运动的描述中，以下哪项是错误的()
A.
运动时，多以起点为动点
B.
肌的起止点是相对的，可以互换
C.
四肢肌的起点多相对靠近肢体的近端
D.
躯干肌的止点多相对远离身体的正中线
E.
一块肌的起止点间可跨过多个关节
【单选题】指运动到筋疲力尽或主观最大运动强度的试验。一般用于正常人和运动员最大运动能力的研究（）
A.
极量运动试验
B.
定量行走试验
C.
症状限制性运动试验
D.
低水平运动试验
E.
呼吸气分析
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