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【名词解释】观心

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【单选题】所谓观心识本是指()

A.
观察与了解自己的心理需求
B.
观察与认识自己的生物节律
C.
观心即观察自己的心理活动;所谓识本即指分清自己某些心理障碍的根源
D.
观察周围的环境,是谁影响了自己的睡眠
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