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【多选题】

长期从事下列哪些运动,可以保护腰椎间盘,降低其突出几率

A.
挺腰的良好坐姿
B.
站军姿
C.
在座椅靠背前放置腰垫
D.
趴在桌上午睡
题目标签:降低椎间盘护腰
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参考答案:
举一反三

【单选题】椎间盘( )。

A.
缓冲外力对脊柱和颅的震动
B.
限制脊柱过度侧屈
C.
防止椎间盘向前突出和限制脊柱过度后伸
D.
防止椎间盘向后突出和限制脊柱过度前屈
E.
防止椎间盘向后突出和限制脊柱过度后伸

【多选题】血清白蛋白降低见于

A.
肾病综合征
B.
营养不良
C.
严重肝病
D.
剧烈运动后
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防止椎间盘向后突出和限制脊柱过度前屈
E.
防止椎间盘向后突出和限制脊柱过度后伸
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A.
肾病综合征
B.
营养不良
C.
严重肝病
D.
剧烈运动后
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